Что такое OXYCARB?

Бодифлекс + научная медицина = OXYCARB

OXYCARB — это продвинутая методика в дыхательной гимнастике бодифлекс, направленная на снижение веса и уменьшения объёмов тела на научной основе!

Когда увижу результат? 

Через 10 дней будут видны первые результаты.

Улучшается общее самочувствие, улучшается работа кишечника, наедаемся малым объёмом пищи, уходят первые сантиметры в объёмах и вы заметите как тесная одежда уже в пору. 

Сколько нужно заниматься дыхательной гимнастикой OXYCARB? 

Дыхательной гимнастикой OXYCARB нужно заниматься каждый день по 20- 30 минут, желательно утром на голодный желудок.

Есть ли ограничение по возрасту? 

Ограничений по возрасту нет!

Можно ли заниматься при критических днях? 

Можно, если в области живота нет болезненных ощущений и вы можете выполнять технику.

Можно ли заниматься вечером? 

Можно, но перед занятием должно пройти минимум 2.5 часа после приёма пищи. 

Через сколько времени можно кушать после занятий? 

Через 30-40 минут можно завтракать. Если занятие было вечером после ужина, то кушать больше не нужно. Если занятие было до ужина, то так же выдерживаем минут 40 и приступаем к ужину. 

Можно ли пить воду до, в течении и после занятий? 

Конечно можно. Во время занятий не стоит много пить 1-2 глотка достаточно.

Нужно ли садиться на диету или придерживаться каких то правил в питании? 

Никаких диет и ограничений в питании, а только простые правила приёма пищи, которые я рассказываю на курсе. Ограничения, запрет в питании это 100% срыв и психологическая травма. От занятий OXYCARB вы заметите как наедаетесь маленькими порциями еды, простые правила в приёме пищи помогут уйти с вредной еды на здоровую.

Есть ли противопоказания? 

У OXYCARB есть противопоказания:

️ Беременным

️Воспаления, инфекции любого характера

️Гипертония тяжёлой степени

️ Послеоперационный период в брюшной области

️Тромбоз

️ Камни в почках или желчном менее 8 мм

️ Болезни сердца

С разрешения врача:

️Узлы в щитовидной железе

️ Миома

️Киста или др. образования в т.ч. онкология

️ Грыжа передней брюшной стенки и др.