-
Телефон: +38 (099) 717-32-75
-
Почта: noastma@gmail.com
ШКОЛА ДЫХАНИЯ
единственная в мире и имеющая научное обоснование годовая оздоровительная online-школа Алика Муллахметова
После нормализации дыхания по
методу БУТЕЙКО:
Значительно улучшите показатели своего здоровья, избавитесь от заболеваний, которые беспокоили Вас годами
Нормализуете свое дыхание
Получите ясное понимание того, что необходимо делать, чтобы всегда быть здоровым и гармоничным
Встроите в свою жизнь полезные привычки
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ШКОЛА ДЫХАНИЯ -
ЭТО ВАШ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ, МОЛОДОСТИ, КРАСОТЕ, ГАРМОНИИ!
365 ДНЕЙ
ONLINE-ОБУЧЕНИЯ
И ОЗДОРОВЛЕНИЯ
пошаговые изменения образа жизни и гарантированное оздоровление
120 УРОКОВ
С ДОМАШНИМИ
ЗАДАНИЯМИ
научно обоснованная информация и только проверенные практики
12 ONLINE-ВСТРЕЧ
(ПОДДЕРЖИВАЮЩИХ
ВЕБИНАРОВ)
с ответами на вопросы и разбором конкретных ситуаций
20 КУРСОВ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО
ОБУЧЕНИЯ
для решения Ваших конкретных проблем со здоровьем
УЗНАЕТЕ СЕБЯ?
ГОДАМИ СТРАДАЕТЕ ОТ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Вы испробовали на себе десятки методов оздоровления, но результата по-прежнему нет
ОЩУЩАЕТЕ АПАТИЮ И НЕХВАТКУ ЭНЕРГИИ
Хроническая усталость, плохой сон, раздражительность — это то, что не дает Вам жить полноценной жизнью
ХОТИТЕ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ,
но все Ваши попытки это сделать вскоре заканчиваются, так как нет достаточного понимания, системы и регулярности
ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК И ЛЕНИ
но не знаете, как найти для этого мотивацию и силы
С СОЖАЛЕНИЕМ СМОТРИТЕ НА БОЛЕЕ УСПЕШНЫХ
и организованных людей, тех, кто находит время и силы для того, чтобы заняться собой и своим здоровьем
МЕЧТАЕТЕ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ
Вы искренне этого хотите, но запутались в обилии информации и практик. Вы просто не знаете, с чего начать.
ВСЮ
ЖИЗНЬ...
Вы мечтаете о том, чтобы быть здоровыми, жить долгой и полноценнной жизнью, радовать себя, близких… Периодически Вы делаете какие-то шаги в этом направлении, но, спустя какое-то время, все снова возвращается на свои места: привычки, заболевания, отсутствие энергии и т.д.
Я была в шоке от того, СКОЛЬКО энергии у меня прибавилось, прошли приступы удушья! Значительно уменьшились астматические приступы, их практически нет! Такое ощущение, что внутри тела стало чище! И это всего-то за первые 5 дней!!! Супер!!! Ваша методика это то, что мне было нужно!!!
ЛАРИСА ПОТАПОВА
НО! ЕСТЬ И ТЕ, КТО КАРДИНАЛЬНО МЕНЯЕТ СВОЮ ЖИЗНЬ, ОБРЕТАЯ ЗДОРОВЬЕ, МОЛОДОСТЬ, ДОЛГОЛЕТИЕ
Это ученики оздоровительной online-школы Дыхания Алика Муллахметова
Это будет полная и естественная перезагрузка Вашего оганизма, мировоззрения, вслед за которой (как следствие), Вы получите хорошее самочувствие, бодрость, энергию и четкое понимание того, что нужно делать, чтобы как можно дольше оставаться здоровым и молодым.
ПРОГРАММА ШКОЛЫ ДЫХАНИЯ
Это уникальный, системный и научно обоснованный подход к оздоровлению через самый естественный физиологический процесс в организме человека —дыхание.
Цель обучения в нашей Школе — не кратковременно избавить Вас от симптомов заболеваний, а дать Вам четкое понимание физиологии дыхания, биохимических процессов в организме человека, помочь овладеть практическими навыками в оздоровлении организма естественными методами и, самое главное, избавиться от первопричин множества болезней.
У меня был геморрой операбельной формы. Нужно было срочно ложиться на операцию. Алик дал мне задание — ходить 2 часа с определенным ритмом дыхания. Уже в первые полчаса я почувстовал значительное облегчение. Еще пара таких занятий и, в итоге, моя операция была отменена моим лечащим врачом за ненадобностью!
ДМИТРИЙ К.
ШКОЛА ДЫХАНИЯ - ЭТО...
ЦЕЛОСТНЫЙ СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ ЧЕЛОВЕКА, А ТАКЖЕ
НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ И ПРАКТИЧЕСКОЙ ИНФОРМАЦИИ
ГАРАНТИРОВАННЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В ОЗДОРОВЛЕНИИ И ОМОЛОЖЕНИИ
УНИКАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ПРАКТИКИ
ПРОСТОТА И ЛЕГКОСТЬ В ПОДАЧЕ МАТЕРИАЛА
РЕГУЛЯРНОСТЬ ЗАНЯТИЙ И ПРАКТИК
БЕЗОПАСНОСТЬ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ
ПОДДЕРЖКА И ОБЩЕНИЕ С ЕДИНОМЫШЛЕННИКАМИ
МОТИВАЦИЯ И ПОСТОЯННАЯ ПОДДЕРЖКА ОТ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ ШКОЛЫ
Великолепная система… Результаты меня впечатлили уже после первой недели занятий… Я получила то, чего не могла добиться годами самостоятельных занятий.
ПОЛИНА ШМОНОВА
Нормализовался пульс. Давление пришло в норму. Чувствую себя великолепно. Я очень благодарная за такие результаты!
ЗИНАИДА ДЕНИСОВА
В ПРОГРАММЕ
ОБУЧЕНИЯМЫ РАБОТАЕМ В НЕСКОЛЬКИХ НАПРАВЛЕНИЯХ
1
ФИЗИОЛОГИЯ ДЫХАНИЯ
Научное обоснование оздоро-вительных дыхательных практик: почему, как и за счет чего они работают.
2
ПРАКТИКИ ДЫХАНИЯ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Комплексы дыхательно-физических упражнений для оздоровления, которые являются основой Школы Дыхания
3
НОРМАЛИЗАЦИЯ pH БАЛАНСА
Разоблачение мифов о pH балансе. Влияние питания, приема воды и дыхания на pH баланс тканей и крови. Практические рекомендации по нормализации pH.
4
МЫШЛЕНИЕ, СУДЬБА И СИСТЕМА ЦЕННОСТЕЙ
Подробная проработка жизненной шкалы ценностей, выявление приоритетов, построение настоящей шкалы ценностей. Нормализация мышления, мотивация, выявление и решение основных и типичных конфликтов личности.
5
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СФЕРА. ПСИХОСОМАТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ
Приведение в норму психо-эмоциональной сферы. Практики по работе с эмоциями. Выявление психосоматических причин заболеваний.
6
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
Основные навыки дыхания во время различных физических нагрузок: малоинтенсивных, среднеинтенсивных, высокоинтенсивных, экстремальных.
7
КУЛЬТУРА ДЫХАНИЯ
Гигиена дыхания. Дыхание в быту, оздоровлении, спорте. Дыхание во время речи, сна. Дыхание при болевых ощущениях, приеме пищи, кашле, астматических и гипертонических приступах. Дыхание при падениях.
8
ДУХОВНО-НРАВСТВЕННЫЙ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТЫ ДЫХАНИЯ
Дыхание, как духовная практика: контроль страстей, морально-нравственное очищение. Дыхательные посты. Развитие интуиции через дыхание. Дыхательно-энергетическая защита от негативного воздействия.
9
ДЫХАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ
Особенности детского дыхания. Профилактика респираторных заболеваний, аллергий у детей в возрасте 3-7 лет. Интеллектуальное и физическое развитие ребенка через дыхательные практики.
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Отзывы Школы Дыхания и программа обучения
Работа с дыханием — самый простой, естественный и короткий путь к здоровью. Восстанавливая и нормализуя дыхание, Вы, в первую очередь, восстановите здоровье, параллельно Ваше мышление начнет меняться, а питание станет таким, каким оно изначально должно быть. И все это произойдет осознанно, комфортно и с удовольствием. Уже через 1 неделю вы увидите значительные улучшения в своем состоянии здоровья, ваша жизнь начнет меняться!
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ
В ШКОЛЕ ДЫХАНИЯ
ВЫ:
ПОЛУЧИТЕ ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМЫЕ ПРАКТИКИ
ПОЛУЧИТЕ НЕОБХОДИМЫЕ ЗНАНИЯ
ЯВНО УЛУЧШИТЕ ПОКАЗАТЕЛИ
С ЛЕГКОСТЬЮ ВНЕДРИТЕ
НОРМАЛИЗУЕТЕ ПИТАНИЕ
для поддержания здоровья, красоты, молодости, долголетия
для того, чтобы вести здоровый образ жизни
Вашего здоровья или значительно смягчите симптомы заболеваний
новые полезные привычки здорового образа жизни
научитесь выбирать полезные продукты, нормализуете питьевой режим
НОРМАЛИЗУЕТЕ pH БАЛАНС
НОРМАЛИЗУЕТЕ ВЕС
НОРМАЛИЗУЕТЕ СОН
ПОВЫСИТЕ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ
СОЗДАДИТЕ СВОЮ ШКАЛУ
крови, научитесь определять его показатели в домашних условиях
и научитесь поддерживать его в норме без диет и изнурительных нагрузок
Научитесь спокойному и безопасному сну, избавитесь от апное и храпа
Будете себя чувствовать энергичными, бодрыми, полными сил
жизненных ценностей, научитесь расставлять приоритеты
ПРОРАБОТАЕТЕ СВОИ УСТАНОВКИ
ОБРЕТЕТЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
НАУЧИТЕСЬ СЛЫШАТЬ И СЛУШАТЬ
крови, научитесь определять его показатели в домашних условиях
и научитесь поддерживать его в норме без диет и изнурительных нагрузок
Научитесь спокойному и безопасному сну, избавитесь от апное и храпа
ВОТ ЛИШЬ НЕКОТОРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ В
ШКОЛЕ ДЫХАНИЯ
100%-ное восстановление зрения за 7 дней при миопии — 3
полностью исчезли симптомы мерцательной аритмии за 5 часов
полностью восстановлена потенция за 4 недели
полное излечение хронического фарингита за 27 дней
тысячи значительных и стойких улучшений в состоянии здоровья
сотни спасенных жизней от несчастного случая
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ШКОЛЫ ДЫХАНИЯ
АЛИК МУЛЛАХМЕТОВ
Диплом методиста-ревизора ВЛГД
Диплом бакалавра
Сертификат специалиста по МЕТОДУ БУТЕЙКО
УДОСТОВЕРЕНИЕ о повышении квалификации
УРОКИ И ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ
Каждые 3 дня Вы будете получать урок и домашнее задание к нему. После выполнения и проверки домашнего задания Вы получаете доступ к следующему уроку. За месяц Вы получаете 10 уроков, за полгода — 60, за год — 120 уроков. В комментариях под материалами уроков Вы будете иметь возможность общаться с другими учениками. Также у Вас всегда будет возможность задать вопрос преподавателю, от которого постоянно будете получать обратную связь
ПЛАТФОРМА ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ
Обучение проходит на специальной онлайн-площадке, где у Вас будет свой личный кабинет с материалами Школы Дыхания. Доступ к своему личному кабинету Вы получите в письме перед началом обучения
ОБУЧЕНИЕ ПОСТРОЕНО ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТО, ТОЛЬКО ПОСЛЕ ОСВОЕНИЯ УРОКА И ВЫПОЛНЕНИЯ ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ К НЕМУ, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ДОСТУП К СЛЕДУЮЩЕМУ УРОКУ
ЧТО ГОВОРЯТ УЧЕНИКИ НАШЕЙ ШКОЛЫ
Полностью исчезли симптомы евстахиита (воспаление слизистой оболочки слуховой трубы и барабанной полости) всего за 5 дней. Отзыв Дмитрия
100%-ное восстановление зрения за 7 дней при миопии — 3. Отзыв Инны
ОКСАНА МОРОЗОВА
Со школой «Система Дыхания» познакомилась, случайно увидев запись лекции Алика в Интернете. Сразу понравилась релаксация с помощью дыхания, и простые упражнения, от которых моментально проходило утомление глаз. Мне 40 лет, зрение ухудшилось после двух серьёзных травм. Занимаюсь джиуджитсу и фехтованием, естественно плохое зрение доставляет массу неудобств, тем более разные глаза -7 и -5 . Прежде пыталась исправить ситуацию различными упражнениями – но результат был кратковременным. Сейчас вторую неделю занимаюсь коррекцией зрения в Школе Дыхания. В первые же несколько дней я обнаружила ощутимое улучшение зрения на момент выполнения релаксации, и некоторое время после, навык снимать усталость, даже сильную, глазных мышц за 2-3 минуты.
Сама собой решилась проблема большинства очкариков: сильная расплывчатость зрения после того, как очки снимаешь. Через неделю после начала тренировок обнаружила, что значительно улучшилась контрастность, и периферийное зрение, крайне необходимое для спортсмена. Ощутимо улучшилось зрение более слабого глаза – сейчас явственно понимаю, что на обоих глазах зрение одинаковое. На данный момент качество зрения хоть и колеблется, в зависимости от физического и психического состояния, но глаза отлично восстанавливаются во время выполнения дыхательных упражнений. О дыхательных упражнениях хотелось бы написать отдельно. Очень нравится комплекс, часто выполняю его после тяжёлых тренировок, позволяет найти и расслабить перегруженные мышцы, намного быстрее восстановиться.
Алик, я очень рада нашему с Вами знакомству, спасибо Вам за замечательную гимнастику для глаз, я продолжаю по ней заниматься, проверить зрение, наверное, схожу позже. Всегда очень интересно общаться с Вами на темы спорта, единоборств, психосоматики и психологии, Вы часто подсказываете интересные идеи. Помню, что при нашем первом общении, Вы сказали, что дыхательная гимнастика помогает улучшить всё, чем занимаешься. Это подтвердилось, и продолжает подтверждаться – за последнее время я пересмотрела некоторые моменты в тренировках, в общефизической и специальнофизической подготовке, результаты действительно стали намного лучше. Ещё раз благодарю за гимнастику, желаю успехов в работе и новых интересных идей.
ТАМАРА СИННИКОВА
ТАТЬЯНА ДИДЕНКО
Мне тоже очень хочется рассказать о школе Алика Муллахметова. Очень долго сомневалась, стоит ли идти… Мне 49 лет, перенесла не одну операцию, мерцательная аритмия сердца, давление скачет, одышка, проблемы с весом, короче «букет». Я человек далекий от спорта, поэтому боялась, что у меня ничего не получится.
Ведь, кто ходит на такие мероприятия, в основном молодежь?! Это я так считала, а тут тетя пришла…))) Я даже не заметила, как пролетело время. Уменя перестало сбиваться дыхание, пропала одышка. Нас научили правильно дышать, совмещать дыхание с нагрузками, с ходьбой. Занятия проходили легко, интересно, узнала много нового и полезного. Теперь я верю, что все у меня получится, что мне это поможет и, я не ошиблась. Раньше я со своей одышкой раньше по несколько раз останавливалась при ходьбе, чтобы перевести дыхание, отдохнуть. Сейчас хожу по 2-3 км, не останавливаясь. Я считаю — это немалые для меня достижения. Я очень благодарна Алику, спасибо ему за все. Дыхательная гимнастика для оздоровления действует, это чистая правда!!!
9 лет назад удалили щитовидную железу, я почему-то решила заняться дыхательными практиками. В Вашй школе я получила уникальные знания и практики. Я поняла, что работа эндокринной системы и других систем организма полностью зависит от правильного дыхания и количества СО2 в организме, и что его дефицит возникает из-за неправильного дыхания.
В начале обучения моя контрольная пауза составляла 12, в конце — 20. Продолжаю заниматься, с удовольствием. Мне понравилось обучение тем, что сразу была обратная связь, вопросы-ответы, консультации, обсуждения, и на площадке обучения всегда можно повторно посмотреть все занятия и комментарии, это очень мотивирует меня для продолжения работы над собой, я просматриваю все занятия и материалы и каждый раз открываю для себя что-то новое. Обязательно буду рекомендовать Вашу Школу Дыхания знакомым. Зачастую лекарствами просто снимают боль, а о причине мало кто задумывается. А Ваши занятия и практики как раз помогают устранить именно причину многих заболеваний. Кто ищет, обязательно находит то, что нужно. Учитель приходит тогда, когда готов ученик. С огромной благодарностью к Вам.
ХАРУТ АВЕТИСЯН
Я из Армении, мне 24 года. Я боксер и спортом занимаюсь уже 14 лет. Нос не сломан, но проблемы с перегородкой существуют. В 20 лет, во время службы в армии, мне сделали операцию. У меня был хронический ринит, я принимал лекарства, антибиотики, но ничего не помогало. Поэтому операция была единственным выходом. Через 2 месяца симптомы вернулись, мне стало трудно дышать. 6 месяцев назад один специалист по гомеопатии (лечит травами) дал мне лекарство на травах, после приема которого, в течение 1,5 месяцев нос начал нормально дышать. Единственное, что отмечу – в этот период я не тренировался. Когда я возобновил свои тренировки, уже после второй тренировки мой нос снова «перестал дышать». Снова пришлось забросить спорт и принимать гомеопатическое средство. Через месяц мне стало лучше и я снова попытался заниматься спортом.
Все повторилось снова – нос не дышал. И так было 4 раза. Врачи в один голос твердили, что нужна операция, без которой ничего не изменится. Я, мягко говоря, немного отчаялся.
Однажды в интернете я случайно наткнулся на видео Алика Муллахметова, после стольких разочарований я уже ни на что не надеялся и не думал, что кто-то мне сможет помочь, но все равно ему написал. Алик пригласил меня на скайп-консультацию, во время которой очень просто и доходчиво объяснил мне, что основная моя ошибка во время усиленных тренировок – это то, что я дышу ртом. Он дал мне задание следить за своим дыханием и дышать только носом. Я сразу же решил попробовать, но, если честно, то не верил, что смогу так провести хотя бы одну тренировку. Каково же было мое удивление, когда я тренировался и начал следить за дыханием, как он мне посоветовал, что дышать мне легче. Уже через 3 тренировки мое дыхание нормализовалось, нос открылся. Я стал нормально дышать, спать по ночам. Об этом маленьком секрете, который может спасти им жизнь и сделать занятия спортом легкими, я сразу же рассказал моим товарищам по спорту. Я снова вспоминаю врачей, которые пророчили мне только повторную операцию, после которой мир спорта для меня был бы закрыт. Я был в постоянной депрессии, уже совсем отчаялся и не знал, что делать.
Алик и его метод вернули меня к полноценной жизни, я снова радуюсь каждому дню и снова занимаюсь своим любимым спортом. Спасибо большое!
СЕРГЕЙ ИВАНОВ
«Здравствуйте, Алик! Хочу поделиться результатами. Это просто удивительно! Я уже три недели живу без таблеток от аллергии, которых в последнее время хватало на пару дней, а изначально, после того как завел кота, приходилось принимать каждый день. Также, две с половиной недели я обхожусь без таблеток от изжоги. Без них я не мог обойтись уже порядка 5 лет. После прохождения одного лечения, у меня развилась изжога, и приходилось пить «Омез» по два, иногда три раза в неделю. Сейчас она правда еще дает о себе знать, но быстро затухает после выполнения дыхательной гимнастики.
В похудении тоже есть небольшие результаты: …на той неделе взвешивался: было минус 3 кг от начального веса. Результат больше ощущается в объемах, они стали уходить. Одежда стала смотреться по-другому. Я стал даже чувствовать себя как-то худее».
СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ
120 уроков с домашними заданиями
Постоянная обратная связь и контроль результатов
Постоянный доступ в личный кабинет с уроками и дополнительными материалами для обучения
* Оплачивая доступ в годовую Школу Дыхания (полностью или в рассрочку), Вы автоматически соглашаетесь
с Условиями сотрудничества и оплаты: читать >>
Служба поддержки: noastma@gmail.com
Copyright©2012-2024. Алик Муллахметов. Все права защищены